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여드름 이란, 여드름 예방
1.여드름 이란 여드름이란 피지선이 지나치게 분비되어 피지선 염증을 일으키는 피부질환으로, 특히 청소년기에 많이 발생하는 것으 로 알려져 있습니다. 여드름은 대개 얼굴, 가슴, 등과 같은 피부 부위에 발생하며 미백, 보통, 중등도로 나뉠 수 있습니다. 여드름의 주된 원인은 피지선의 과도한 분비로 인해 피지선이 막혀 염증을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 또한, 스트레 스, 환경 오염, 유전적 요인, 영양 부족, 피부 손상 등도 여드름 발생의 요인으로 지적되고 있습니다. 여드름을 관리하기 위해서는 적절한 피부 관리가 필요합니다. 일상적으로 세안을 하는 것은 물론이고 적합한 보습제와 선 크림을 사용하고, 샤워시에는 따뜻한 물로 몸을 닦고 있는 것도 중요합니다. 더불어 규칙적인 생활습관과 꾸준한 운동, 건 ..
2024. 4. 16.
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