스트레스로 인해 피로가 오면, 우리 몸은 "휴식하라"는 신호를 보냅니다. 몸이 피로해지면 감기에 걸리고 몸살이 나는 등 다양한 증상이 나타나지만 그중에서도 증상이 가장 먼저 나타나는 곳이 '입'입니다. 보통 무리하게 한다고 생각하면 다음날 입안이 궤양처럼 붓는 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 양치질도 많이 안 하고 말도 많이 안 했는데 다른 곳이 아니라 입안이 항상 쓰리고 쓰려서 고생해요. 왜 우리의 몸은 피곤하거나 피곤할 때 우리의 입에서 먼저 신호를 보낼까요?
구내염이란?
만약 원인물질이 알려진 감염에 의한 것이라면, 또는 비감염성 원인에 의한 입안의 점막입니다. (치주변의 잇몸, 볼이나 입술 안쪽의 점막, 구개, 혀 및 입천장 주변 점막에 염증이 생기는 병이에요. 구강질환 때문에 일상생활에서 불편함을 느낄 수 있습니다. 고통을 호소하는 사람들이 많습니다. 고통은 우리가 먹고, 말하고, 이를 닦을 때 입니다. 일상 생활에서 흔히 볼 수 있는 순간에 바로 느낍니다. 적지 않은 고통입니다
구내염 원인
한 번에 일시적으로 멈추기 보다는 구내염의 근본적인 원인이 해결되지 않는 한, 자주 있는 일입니다. 구내염의 원인은 세균이나 바이러스 감염입니다 진균 감염이나 면역력이 있다면요 알레르기 반응에 의해서도 발생할 수 있습니다 특히 극심한 스트레스, 피로, 과로 때문에 그렇습니다. 호르몬 변화, 비타민 B12 결핍증입니다 발병에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다
헤르페스성이란?
헤르페스는 1형, 2형으로 구분이 됩니다. 2형 헤르페스만 성관계를 통해 전염되는 성병으로 정의하는데요.
1형 헤르페스는 단순포진으로 분류가 되는데요. 입술에 헤르페스성 구내염이 생겼다고 성병으로 보기는 어렵다고 합니다.
헤르페스성 구내염은 면엵력이 떨어지면 발생하기 쉽습니다. 입술 조직에 바이러스, 곰팡이 등 세균 침투해 발생하는 염증성 질환입니다. 헤르페스성 구내염의 정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다. 하지만 피로, 호르몬 변화, 비타민b12 결핍, 엽산,철분 결핍 등이 영향을 미치는 것으로 추정하고 있습니다. 헤르페스성 구내염이 생기게 된다면 수포가 생긴 입술 주변의 감각이 무뎌지며 입술 주변이 빨갛게 변하고 누르면 통증이 발생됩니다.
헤르페스성 구내염의 치료법
헤르페스성 구내염은 면역체계가 작동하면서 발병 2~3주 이 후에 자연스레 호전이 되는 경우가 많습니다. 그러나 증상이 완화가 되었다고 해서 완치라고 보기는 힘듭니다. 잠복하고 있다가 면역력이 떨어지면 재발하게 되기때문입니다. 꾸준한 관리가 중요합니다. 치료방법은 항바이러스제를 복용하거나 헤르페스바이러스 억제 해주는 아시클로비어 성분이 포함된 항바이러스 연고를 함께 바릅니다. 하루에 2~3회 구강청결제로 가글하며 구강을 위생적으로 관리해 주는 것이 좋습니다. 꾸준한 운동, 건강한 식단 식사를 권장하며 비타민D를 하루 권장 섭취량만큼 매일 섭취하는 것도 도움이 됩니다.
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